Vous êtes-vous déjà demandé s’il existe vraiment des émotions pendant les rapports sexuels qui peuvent rendre vos moments intimes beaucoup plus amusants et excitants qu’ils ne le seraient autrement ? Soyons réalistes : Lorsque vous et votre conjoint avez des rapports sexuels, les émotions font partie de l’équation. Malheureusement, nous ne pensons pas souvent à ces facteurs lorsque nous sommes dans l’instant présent.

Pendant des siècles, la science a cherché à répondre à la question “Comment les émotions influencent-elles les désirs sexuels ?”. L’objectif de cette recherche était de tester la théorie de l’attraction émotionnelle, de tester les théories concurrentes de l’érotisme et de l’aptitude sexuelle. Deux cent cinquante personnes ont répondu à une série de questionnaires anonymes mesurant les facteurs psychologiques, relationnels et l’attraction émotionnelle. Les résultats ont montré que, bien que les hommes présentent certaines réponses hormonales et physiologiques aux stimuli sexuels, leur attirance émotionnelle pour cette activité est nettement plus forte. Il est toutefois intéressant de noter que les hommes ne présentaient pas de différence significative dans leur désir d’attraction physique ; la seule différence résidait dans leur désir d’attraction émotionnelle.

Si vous prenez les résultats de cette étude et les combinez avec les informations précédentes sur la formation du désir sexuel masculin, vous obtenez un schéma intéressant. Les hommes ont besoin d’une connexion émotionnelle et, plus précisément, ils en ont besoin autant que les femmes. Mais lorsqu’il s’agit de leur désir d’intimité physique, ou de l’intensité de ce désir, ils abandonnent totalement le besoin de liens émotionnels. En d’autres termes, l'”attachement émotionnel” qu’ils ressentaient pour leurs partenaires sexuels était ce qui les poussait à dépasser le besoin psychologique de “satisfaction sexuelle”. Ils n’avaient pas besoin d’avoir une “chose” pour la gratification sexuelle parce qu’ils avaient déjà toutes les choses dont ils avaient besoin.

Cela soulève la question de savoir pourquoi on insiste tant sur le développement du lien émotionnel pendant les rapports sexuels. N’est-il pas plus important de développer la capacité à donner du plaisir et à satisfaire les besoins et les désirs de nos partenaires ? N’est-ce pas le lien émotionnel qui permettra de créer une relation plus profonde et plus durable et, par conséquent, des rapports sexuels plus satisfaisants pour les deux partenaires ? N’est-il pas logique de se concentrer davantage sur les sentiments et moins sur les pensées lorsque l’on fait l’amour ?

Je pense que la réponse à ces questions va être très importante. En fait, une de mes clientes m’a récemment confié qu’elle avait l’impression qu’elle ne pouvait même pas commencer à comprendre le désir sexuel de son mari sans s’intéresser à ses émotions. C’était comme s’ils étaient tous les deux figés sur place par leurs émotions contradictoires. C’est le cas de nombreux couples qui rencontrent ces problèmes. Cependant, si nous pouvons apprendre à gérer nos propres sentiments pendant les rapports sexuels et si nous pouvons trouver des moyens de soutenir nos partenaires dans leur cheminement vers une meilleure compréhension d’eux-mêmes, alors nous pouvons ouvrir la voie à un plus grand bonheur dans la chambre à coucher.

Pour beaucoup de gens qui ont entendu parler de l’ocytocine, on ignore encore ce qu’elle fait pour nous lors des rapports sexuels. L’ocytocine est une substance chimique présente dans notre corps qui nous permet de nouer des liens forts et, par conséquent, des liens avec les autres. On l’appelle souvent “l’hormone du câlin”. Si vous vous êtes déjà senti extrêmement proche d’une personne ou si vous avez eu le sentiment d’une connexion profonde avec elle, vous avez très probablement ressenti les effets de l’ocytocine. Dans la plupart des cas, les effets de l’ocytocine ne sont pas ressentis pendant l’acte sexuel, mais plutôt pendant les aspects psychologiques de l’attraction et de l’attachement. Si vous prenez le temps d’exploiter cette substance chimique et de créer un lien plus fort avec votre conjoint ou votre partenaire, alors, dans la plupart des cas, les bienfaits de l’ocytocine seront perceptibles pendant l’activité sexuelle.

L’acte physique du sexe a des significations différentes. Pour certaines personnes, avoir une bonne connexion physique signifie bien plus que la simple satisfaction de leur partenaire. Pour d’autres, il s’agit d’un sentiment plus profond de bien-être et de bonheur qu’il est difficile de décrire avec des mots. Cependant, quelle que soit votre définition personnelle de l’amour ou de la romance, si vous ressentez des émotions plus profondes, que l’on peut décrire comme un attachement ou une attirance émotionnelle pour quelqu’un ou quelque chose, alors vous ressentez peut-être vous aussi les effets de l’ocytocine.

Pour tous ceux qui ont connu les joies de l’ocytocine pendant les ébats amoureux ou qui cherchent à intensifier ces sentiments dans leur propre relation, il existe plusieurs façons d’augmenter l’ocytocine pendant les rencontres sexuelles. L’une d’entre elles est l’utilisation d’un médicament topique. Souvent, une femme peut recevoir un supplément en vente libre qui peut aider à augmenter l’ocytocine tout en améliorant la sensation physique de l’amour. Il en résulte une réaction physique plus intense des deux partenaires, ce qui accroît le niveau d’intimité émotionnelle. Une autre méthode d’augmentation de l’ocytocine consiste à prendre une version orale de l’ocytocine. La prise d’une version orale de l’ocytocine, qui est plus facilement digérée par l’organisme, permet au corps de ressentir des sensations accrues de plaisir et d’intimité.